Răbdare, observație atentă și timp.
Având răbdare cu ce dorești să exprimi, o vei face mai atent. Ești atent și când te observi pe tine sau doar când îi observi pe ceilalți? Cum îi stârnești pe ceilalți în relația cu tine?
Răbdarea și atenția le dobândim în timp, însă odată dobândite și folosite, ele ne oferă oportunitatea de a ne înțelege pe noi și pe ceilalți, crescând calitatea relațiilor. Cum știm că greșim dacă nu reflectăm?
Timpul oferit persoanelor dragi, atenția pe care le-o alocăm se reflectă în atitudinea lor față de noi.
Așadar, cât timp oferi reflecției?