Cum să stai bine

Webcultura are nevoie de susținerea ta. Ne poți sprijini prin intermediul unui abonament lunar

sau prin intermediul unei donații.

Mulțumim.

Câteva sfaturi utile privind modul în care ar trebui să stai la birou.

Știați că, potrivit studiilor medicale, persoanele care stau pe scaun cea mai mare parte a zilei sunt cu 54% mai predispuse să moară din pricina unui atac de cord? Dar că o singură oră de sport în fiecare zi poate compensa daunele aduse organismului de 11 ore de stat pe scaun? Și știați că balansatul pe scaun e sănătos? Dar că în mod normal ar trebui să ne ridicăm de pe scaun la fiecare jumătate de oră? Ei bine, iată câteva sfaturi utile.

O animație realizată de Flikli.

Sorin Tudor

Sorin Tudor Blog | De același autor

Uneori, prin ochii mei, internetul se vede altfel. “Contentul” se numeste simplu, “continut”, iar “user generated” capata vagi conotatii pleonastice de vreme ce El, Userul, nu are incotro: trebuie sa-si fie Creator al propriei Vieti. Poate ca, intr-o zi, vom ajunge sa ne cunoastem mai bine.

Recomandări

Adaugă comentariu